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「疲れ」に効くミネラルウォーター
休息や睡眠をとっても疲れが取れない状態が続いたとしたら、それは慢性疲労です。
疲れているとき、体内のpH値は酸性の状態になっています。
そんな時は、アルカリ性の水を飲んで中和させれば疲労感がスッキリと取れます。
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